Je ne vous cacherais pas que c’est le contenu de cet article The Four Keys to Well-Being, dont je souhaite discuter aujourd’hui. Loin de moi l’idée de proposer la recette miracle pour le bien-être, je vais me contenter d’offrir mes propres perspectives sur les travaux de ce psychologue américain, le …
Parmi les contributeurs de la psychosociologie du comportement humain, il est impossible de ne pas citer Maslow et sa Théorie de la Hiérarchie. Si vous avez le sentiment que ce nom ne vous est pas inconnu, c’est parce qu’en France, cette théorie a un autre nom: La Pyramide des Besoins …
L’été est souvent l’occasion pour ceux qui n’y consacrent que peu de temps, de lire. Un peu comme le tube de l’été, on tombe sur ces romans à lire absolument durant les vacances. Bien évidemment, au vu du nombre de genres, d’ouvrages, et surtout des goûts des gens, la liste …
Au cours de mon expérience professionnelle, j’ai constaté que nous avions une forte tendance à se concentrer sur les problèmes. Il faut dire que c’est probablement un comportement normal dans notre société, puisque nos politiciens s’en donnent à coeur joie. Le problème (justement) de ce type de comportement, est qu’il …
“Devoirs : les autres en ont envers vous, mais on en n’a pas envers les autres.” De Gustave Flaubert / Dictionnaire des idées reçues Combien sommes-nous, de ces donneurs de leçons que l’on affectionne tant? Ceux là oui, qui adorent dire aux autres ce qu’ils doivent faire, mais qui détestent …
La plupart d’entre nous connaissent Asics, équipementier sportif réputé pour ses chaussures de course à pied. La marque s’est par ailleurs distingué dans les années 2000, au grand public pour ses modèles tendance. Peut-être vous rappelez-vous les fameuses onitsuka tiger, premier nom de la marque avant de devenir asics dans …
Si vous avez lu mon article sur les neurotypiques (voir l’article Êtes-vous neurotypique?), vous savez ce que représente l’acronyme TSA. Pour les autres, ou ceux qui ne se rappellent pas, il signifie: Troubles du Spectre Autistique. Cette dénomination a été adoptée il y a peu par le DSM-5. L’ouvrage de …
Si vous êtes un adepte du développement personnel, et que vous avez vu de près ou de loin, des livres de Matthieu Ricard ou Christophe André, alors vous avez sûrement entendu parler de la méditation de Pleine Conscience, ou en anglais, le Mindfulness. C’est une pratique méditative qui est recommandée …
“Travailler pour gagner sa vie, O.K. Mais pourquoi faut-il que cette vie qu’on gagne, il faille la gaspiller à travailler pour gagner sa vie ?” Quino / Mafalda Si vous cherchez des punchlines, c’est Mafalda qui vous les offrira. Encore que le Chat de Geluck, est un sacré compétiteur, voire …
Dans un précédent article, j’ai mentionné le changement, et l’influence que celui-ci peut avoir sur notre comportement face aux risques encourus (voir l’article sur Le changement). En effet, le changement va de pair avec le risque. Il nous demande de sortir de notre zone de confort, de nous hasarder à …
